14.8 C
Thessaloniki
Τρίτη, 19 Οκτωβρίου, 2021
Αρχική ΥΓΕΙΑ Προσωπική ζωή – Κι όμως, επηρεάζει την υγεία σας

Προσωπική ζωή – Κι όμως, επηρεάζει την υγεία σας

Σε γυναίκες που έχουν ξεπεράσει τον καρκίνο του μαστού και αισθάνονται ευτυχισμένες με τους συντρόφους τους, παρατηρήθηκε ότι πιθανότατα διατρέχουν μικρότερο κίνδυνο για μια σειρά από προβλήματα υγείας, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη από το Πολιτειακό Πανεπιστήμιο του Ohio.

Ωστόσο, τα ευρήματα δεν ορίζουν την ίδια την σχέση ως πανάκεια. Οι γυναίκες που ήταν ικανοποιημένες από την προσωπική τους ζωή εμφάνισαν, επίσης, χαμηλότερα επίπεδα στρες και οι δύο αυτοί παράγοντες συσχετίστηκαν με χαμηλότερα επίπεδα φλεγμονών στο αίμα.

Το μυστικό βρίσκεται στην μείωση της φλεγμονής

Η μείωση της φλεγμονής γενικά αποτελεί το κλειδί για την επιθυμητή ευεξία και τα βελτιωμένα επίπεδα υγείας, σύμφωνα με τους ερευνητές, γεγονός που φαίνεται να ισχύει περισσότερο για τις γυναίκες που ξεπέρασαν τον καρκίνο του μαστού.

Όπως σημειώνουν οι ερευνητές, η αυξημένη φλεγμονή με την πάροδο του χρόνου, αυξάνει τον κίνδυνο υποτροπής του καρκίνου όπως και άλλων ασθενειών.

«Είναι σημαντικό για τα άτομα που ξεπερνούν μια τέτοια ασθένεια, να αισθάνονται άνετα με τον σύντροφό τους, να απολαμβάνουν φροντίδας και κατανόησης, για να αισθάνονται άνετα να μοιραστούν τους φόβους ή τις ανησυχίες τους» δήλωσε η Rosie Shrout, επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης.

Γιατί είναι σημαντικός ένας καλός σύντροφος;

Αν και τα ευρήματα της μελέτης αφορούν γυναίκες που ξεπέρασαν τον καρκίνο του μαστού, η Rosie Shrout δηλώνει ότι είναι σημαντικό να αισθάνεται ικανοποίηση κανείς από την προσωπική του ζωή κι ειδικά στην περίπτωση όπου αντιμετωπίζει τα άγχος και την αβεβαιότητα μιας ασθένειας.

Μία καλή σχέση προσφέρει την απαραίτητη υποστήριξη, αλλά το ευρύτερο μήνυμα των ερευνητών είναι να αντλούμε δύναμη και υποστήριξη από τους ανθρώπους γύρω μας. Για να το κάνουμε αυτό, θα πρέπει να δημιουργήσουμε υγιείς σχέσεις με άτομα που πραγματικά ενδιαφέρονται για την ευημερία μας.

ΠΗΓΗvita.gr

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

- Advertisment -
- Advertisment -

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

6 μπαχαρικά που αδυνατίζουν και χαρίζουν υγεία

Εκτός από το να προσφέρουν γεύση και άρωμα στο φαγητό, τα μπαχαρικά μπορούν να προσφέρουν πολύ περισσότερα για τη σιλουέτα και...

Καβάλα: Έκκληση για άμεσο εμβολιασμό πολιτών και γιατρών απηύθυναν οι εκπρόσωποι των υγειονομικών φορέων

Δραματική έκκληση προς όλους τους πολίτες αλλά και τους γιατρούς να εμβολιαστούν το συντομότερο δυνατό, προκειμένου να περιοριστούν τα κρούσματα του...

Τζέφρι Πάιατ: Η Ελλάδα είναι σαφώς ένας από τους στενότερους συμμάχους των ΗΠΑ

Οι σχέσεις Ελλάδας-ΗΠΑ βρίσκονται στο ανώτατο σημείο τους, αλλά όχι στην κορυφή τους, τόνισε ο Αμερικανός πρέσβης Τζέφρι Πάιατ, επικαλούμενος ανώτατο...

Τον 1ο νυχτερινό αγώνα Θράκης, διοργανώνει ο «Δρομέας Θράκης»

Μία νέα εμπειρία για μυημένους και αρχάριους δρομείς φιλοδοξεί να προσφέρει ο αθλητικός σύλλογος «Δρομέας Θράκης», διοργανώνοντας το Σάββατο 23 Οκτωβρίου τον...