Με θετικό πρόσημο και σημαντικά οφέλη για τους συμμετέχοντες ολοκληρώθηκε ο πρώτος κύκλος της ομάδας «Διαχείρισης άγχους και ψυχολογικής υποστήριξης» για το 2026, μια πρωτοβουλία του τμήματος Κοινωνικής Προστασίας του δήμου Νεάπολης-Συκεών.
Το πρόγραμμα, το οποίο περιλαμβάνει δέκα εβδομαδιαίες συναντήσεις, προσφέρει στους δημότες τα απαραίτητα εφόδια για την αναγνώριση και την αποτελεσματική αντιμετώπιση των πιεστικών καταστάσεων της καθημερινότητας. Μέσα από έναν συνδυασμό επιστημονικών εισηγήσεων και βιωματικών ασκήσεων, τα μέλη της ομάδας εκπαιδεύονται στη διαχείριση των μηχανισμών που προκαλούν ψυχική δυσφορία, στοχεύοντας στη μακροπρόθεσμη προαγωγή της ψυχικής τους υγείας.
Θεαματικά αποτελέσματα στη μείωση του άγχους
Η αποτελεσματικότητα της παρέμβασης επιβεβαιώνεται και από τα επιστημονικά δεδομένα. Η χρήση της Γενικής Κλίμακας Ψυχικής Υγείας (GHQ-28) δείχνει σταθερά ότι το άγχος των συμμετεχόντων μειώνεται αισθητά μετά την ολοκλήρωση των συναντήσεων. Από το 2022, οπότε και ξεκίνησε η δράση, περισσότερα από 150 άτομα έχουν λάβει υποστήριξη.
Οι ίδιοι οι συμμετέχοντες εστίασαν στην αξία της αλληλεπίδρασης και του υποστηρικτικού κλίματος, δηλώνοντας χαρακτηριστικά: «Μέσα σε δέκα συναντήσεις γνωριστήκαμε, εμπιστευτήκαμε όσα μας αγχώνουν και νιώσαμε κατανόηση και συμπαράσταση».
Η επιστημονικά υπεύθυνη του προγράμματος και αναπλ. Προϊσταμένη του Τμήματος Κοινωνικής Προστασίας, Μάρω Βασσάρα, υπογράμμισε τη σημασία της στροφής των πολιτών προς την ψυχική υγεία. «Είναι ενθαρρυντικό ότι οι άνθρωποι αναγνωρίζουν πλέον την ψυχική υγεία ως καθοριστική για την ποιότητα ζωής τους. Αυτές οι ομάδες λειτουργούν ως ένα δίκτυο κοινωνικής στήριξης που σπάει τη συναισθηματική απομόνωση, διατηρώντας τους δεσμούς των μελών ακόμη και μετά το τέλος του προγράμματος».
