Να είσαι πράος και να μη θυμώνεις, επειδή ο θυμός είναι καρπός της φιλαρέσκειας και της ισχυρογνωμοσύνης, ενώ η πραότητα είναι ο καρπός της ταπεινής καρδιάς και της άρνησης της δικής μας βούλησης.
Όταν ένας άνθρωπος θυμώνει, το μυαλό του χάνει τη λογική και ως συνέπεια, παρασύρεται από ανάρμοστες σκέψεις και εικόνες.
Γέροντας Εφραίμ Αριζόνας
