22 Σεπτέμβριος 2019

RSS Facebook Twitter

Διαβάστε επίσης

Κυριακή, 28 Φεβρουάριος 2016 22:30

Ξεκίνησε η προετοιμασία του ΠΑΟΚ για τον ημιτελικό

Η προετοιμασία του ΠΑΟΚ για τον πρώτο αγώνα Κυπέλλου κόντρα στον Ολυμπιακό άρχισε μετά το σφύριγμα της λήξης το βράδυ του Σαββάτου στην Τούμπα.

Την Κυριακή  (28.02) οι παίκτες του ΠΑΟΚ γυμνάστηκαν στη Νέα Μεσημβρία με την προπόνηση να γίνεται σε δύο γκρουπ. Όσοι αγωνίστηκαν κόντρα στον Αστέρα ακολούθησαν πρόγραμμα αποκατάστασης κι αποφόρτισης. Το δεύτερο γκρουπ προπονήθηκε κανονικά με το πρόγραμμα να περιλαμβάνει παιχνίδια κατοχής σε μικρό χώρο και ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας.

Ο Ζάιρο έμεινε στο γυμναστήριο για θεραπεία και οι Αθανασιάδης , Ροντρίγκες έκαναν ασκήσεις με μπάλα. Οι τρεις ποδοσφαιριστές τη Δευτέρα θα υποβληθούν σε προγραμματισμένη επανεξέταση προκειμένου να διαπιστωθεί η πρόοδος της αποθεραπείας τους. Θεραπεία συνέχισαν οι Ντίμιταρ Μπερμπάτοφ , Δημήτρης Κωνσταντινίδης κι ο Παναγιώτης Γλύκος πρόγραμμα αποκατάστασης.

blog comments powered by Disqus
thesspress

thesspress

info@thesspress.gr

Περισσότερα στην κατηγορία αυτή: « Πανθρακικός - ΠΑΣ Γιάννινα: 2-4 AEK - ΠΑΟ: 1-0 »